咱们先得搞清楚，哺乳期牙龈肿痛到底是如何回事别急慌，这是大量宝妈们共同的“拦路虎”。 大量妈妈嘴里仿佛总有个“火神”在叫，一碰到吃东西就酸，刷牙还疼，就连认定嘴里全是烂牙。
实际上这多半是上火，但具体那啥缘由还没定，得看那些牙医老徐如何说。老徐是口腔科出了名的实在人，每天手底下接的几百个病例，哪根牙能当回事来忽悠？他告诉你，牙龈肿得像馒头一样，周围一圈牙釉质都变白了，这就是牙龈炎磨牙了。
这不是你昨晚吃多了辣炒牛河，这是菌斑没刷干净利落，牙在跟你的牙龈打架，牙龈想当个守门员给牙让路，结局把门都打烂了，红肿就出来了。 那出血如何办？记得别硬挤，硬挤出来的血是干巴巴的，根本止不住，反而好办引发脓肿。
这时候得找专业的医生做个洁治，把牙结石、牙菌斑一块儿给扒掉，就像把长满青苔的窗户玻璃刮干净利落一样，干净利落了牙龈自然就不疼了，也不会动不动就肿。 关于用药，千万别自己乱吃抗生素。咱们目前的药都挺温和，像牛磺酸这个家伙，就是专门管牙龈炎的，药店随意买一瓶就行。它跟抗生素不一样，不吃它抗生素是过期的，吃了它消炎了，但牙结石不拔反而好办复发。
还有那个甲硝唑，也是消炎的，不过它治的是那些深在的感染，咱们一般/平平的牙龈炎一般不用，别贪便宜。 实际上大量时候，疼痛是出于炎症跑到牙神经那里了。
这时候牙医会给你打麻药，做个小手术把发炎的神经切掉，哪怕只有一点点痛，那也比天天钻牙舒服。
你想想，那都是小事，反正是要喂奶，多花个半小时，是不是能省掉三个月的陪睡工夫？ 还有，千万别信那些啥“喝菊花茶就能好”的偏方。菊花茶温补，对胃是好的，但能消炎杀菌吗？根本上不能。更别信那些“力度大一点”的偏方，那样不仅可能刺激乳腺管，万一宝宝吃奶呛到了如何办？ 说到食物选择，哺乳期妈妈得有点“洁癖”。
不能吃辛辣刺激，也不能吃忒硬的大块食物。
比如那洋葱洋葱洋葱，别看解辣，但那是你的“杀手锏”，吃多了牙不疼，乳腺管先硬了。
还有那种硬糖、硬饼干，咬下去牙龈一疼，火气更旺。挑软烂的，像流食类的，要么软馒头，有时候能喝一点，但量要管住，别喝多了胃里胀气，宝宝奶量不够还要你喂呢。 喝奶这件事也得讲究。有些人认定多喝一点奶能缓解，但这可能只是暂时的缓冲。真正的缓解靠的是消炎和清洁。还要提醒一句，要是有发烧、喉咙痛、淋巴结肿大，这绝对不是单纯牙龈炎，得去医院看看，别自己扛着拖成并发症。 最终唠两句，宝宝和妈妈的感情，大量时候是在这些细节里养成的。牙龈肿痛会让妈妈认定怕生，怕影响心情，实际上只要把牙治好了，心情好了，奶水那种“软绵绵”的温养感，妈妈自己都能感觉到。
故此，别揪心，别焦虑，把这难关把它跨那会儿。找那个靠谱的医生，把牙治干净利落，把火降下去，再配合一点点中药调理，日子慢慢就清净了。 实际上大量时候，我们当作自己是“上火”，实际上是生活节奏忒快了，加上熬夜，身体像个没关紧的灶，底下火苗儿烧得旺。
这时候不给自己放个假，不给自己喝点清热利湿的茶汤（那个也不多吃，要不就医生建议），硬扛下去，牙肯定保不住。 举个例子，我有个同事，生完孩子第三个月，牙龈肿到这时候都不敢张嘴洗脸，讲话都结巴。
后来她去找老徐，老徐一瞧，说：牙结石全是，牙医告诉你，只要把这层东西刮干净利落，明天就能刷牙不疼了。结局呢？她坚持了半个月，坚持每天用那种温和的洗牙液冲一冲，老徐给开了那种牛磺酸，一个月下来，牙龈彻底消下去了，就连还能笑出排山倒海的一排大白牙。
你看，是不是这事儿？ 这时候我们得明白，牙是咱们的第二张嘴，别让它疼坏了，不然赶明儿想补牙都不好办。
那些老一辈说的“上火”，实际上就是身体在喊救命。别硬忍着，及时求助，才是对自己和孩子负责。 总而言之，哺乳期牙龈肿痛不是啥绝症，也不是啥大危机。它就是牙结石在抗议，要么是某种炎症在找茬。
只要找准缘由，对症下药，再加上一点耐心，它一定会好的。别等到肿成猪蹄大，再哭着找医生。目前的医学手段那么多，甭管是微创手术还是单纯消炎，都能帮你把那个“火”按下去。 故此啊，姐妹们，别怕，把牙治好，把病治好。为了你和宝宝的健康，这点小费事都值了。