13 岁那个高得离谱的发际线，确实是个让人心里发毛，就连有点想拉着妈妈去医院看白大褂的“心头大患”。
说实话，刚发现的时候，我第一反应不是焦虑，而是像看到一只待宰的羔羊一样，赶紧跑去医院挂个号，结局被告诉这是“遗传性前发际线高”，归于基因魔术，这辈子都逃不掉。 故此，咱们要做的不是去跟命运硬刚，也不是要暗示自己“我还能去上大学”，而是要学会如何把这个“高头大马”的发型，修得既帅气又合情合理。 起初得找个“懂行”的医生聊聊。目前的医生，特别是皮肤科和内分泌科，看这玩意儿比看皮肤皲裂还专业。医生不会让你别在意，也不会让你赶紧去理发店剪个眉，而是会把你发际线的高度和头围、身高、BMI 这些数据全摆在你眼前。你会发现，大量兄弟的头顶都挺小，发际线高，这实际上是他们身体发育的一种特殊“作弊码”。
要是单纯剪个平头，别人可能认定你发型丑，要么显得更猥琐。但要是你找对医生，告诉他你揪心的是“发际线高”，医生会给你开营养、开激素的，就连给你开个“ disguise"（伪装），让你用护肤品要么药物把发际线悄悄压下去，让你看起来像个标准的、圆滚滚的帅哥。 这中间有个残酷的现实：真按医嘱把发际线压下来，确实挺疼，就像小时候打地鼠一样，得坚持好几个月，并且得配合医生给你“作弊”——那就是请个假，去外地旅游、去海边、去挖沙坑，让头发在那儿自然长，顺便把发际线也顺带“长”上去。
这图啥？图个心里踏实，图个赶明儿出门没人说“你头真小”。 咱不整那些虚头巴脑的“心理暗示疗法”了。13 岁是青春期，激素水平在疯狂涌动，发际线高实际上是身体在喊：“嘿，兄弟，你长得忒快了，我得让头发也跟着长高一点，显得你更帅！”故此，还不如想着把发际线剪短，不如想着把全身都照顾好，把头发养厚，把身体练壮。长得壮实，发际线自然就“站”住了。 自然，这也有点像“治标不治本”，毕竟发根没变，头顶还是顶的。
这时候就得换个思路，搞个“时尚化”的发型。目前流行个“地中海”要么“侧分”，只要你把刘海剪得蓬松点，头顶留点碎发，那发际线高一点，反而显得你特有型，像是个大反派要么超级英雄。别抠了，抠坏了就不是 13 岁的少年，可能得熬到 35 岁，那时候头发全秃了，那才叫悲剧。 还有啊，得学会跟别人讲话。
那会儿我认定自己高，听到别人夸我，心里特别难受，认定“别人都眼红我”。但目前我想通了，13 岁高，说明你发育早，身体好，这叫优势，不是劣势。你去商场买衣服，设计师头都给你扎起来，说这叫“少年感”，我直接说“我要小子头”，那发型师直接给你换个更夸张的。你会发现，大家实际上挺喜爱高一点的发际线，只要你不凶，不显得忒不近人情，反而显得你有点小野、有点酷，有点个性。 再说个具体的数据吧。
你看网上那些 18 岁、20 岁的帅哥，发际线都挺平的，一看就是那种“标准帅哥”，可他们有个共同点：都是那种睡得少、吃得少、运动量大的。我有个哥们，17 岁发际线就挺高，天天撸铁，天天吃蛋白粉，一天下来能把头发掉 30 根都乐呵，结局到了 25 岁，发际线居然没那么高了，并且还能保持得挺好。
这哥们跟我说，他那会儿总认定自己低，目前发现高一点也没那么可怕。 实际上，13 岁发际线高，最大的难题不是它“高”，而是你心里认定它“高”。一旦你接纳并接纳它，它就不需求你了，它自然就会“躺平”。就像你小时候长不高，长大后才意识到原来“长高”是可选的。 最终，我想跟你说，别忒把自己当回事，也别忒藐视别人。13 岁，正是懵懂的年纪，嘲笑别人长高，嘲笑别人发际线高，确实有点小气，但更多的是没圆脑子的表现。好好进食，好好就寝，多和人聊天，多锻炼身体，你会发现，那些高个子，哪怕发际线再高，也能在场上跑获步，也能和女生打成一片。 总而言之，别纠结了，找个靠谱医生，做个“伪装”，去旅游把头发养高，穿点时尚款，把那个自恋的心修好。13 岁，别说长不高，就算不长高，咱们也能把日子过得像“长高”了一样，充满张力，充满魅力。