十多天的宝宝肚子胀气，这确实是新手爸妈最揪心的事之一，看着小家伙瘪得小了一圈，心里多少有点空落落的。
这时候千万别急着往网上搜“科学指南”，也别指望那些像教科书一样头头是道的文章能直接救急。毕竟十几天的宝宝，生理构造还像刚断奶的小猫，肠胃系统还没练成老手，胀气更像是他们出生后面临的第一个小挑战，不是那种能等着被解开谜题的难题，而是一种伴随成长的“磨合期”症状。 刚启动认定没事，结局肚子冲得了得，那叫一个难受。
这时候家长最好办犯的毛病，就是认定是吃多了，便拼命换着花样吃。
比如把米粉换成稀粥，连日三餐都换成酸奶加水果，结局不仅没缓解，还伤了脾胃。
实际上，对于如此小的宝宝，盲目调整饮食往往按下葫芦浮起瓢，唯一的“克星”可能是空气。
第一招就是拍嗝，但拍的姿势忒关键了。
要是非要等宝宝睡着再拍，那效果根本为零。要在宝宝还没熟睡、意识清醒但眼皮打架时，顺着肚子线条轻轻拍拍，要么让宝宝侧身，手托住屁股，让气从屁股上方溜出来。 实际上大量“打嗝”并不是气，是肠鸣音。当肚子里气体忒多，肠壁互相摩擦，就发出噼里啪啦的声响，这叫做“肠鸣”。
这时候硬憋着不让宝宝动，反而会让气体陷在里面出不去。宝宝一吵，你就当作他在打嗝，结局硬推，他更闹，越闹气越堵。
这时候得赶紧给点安抚，比如捏捏脚丫，要么换个尿布。
有时候，只要宝宝哭得震天响，一停哭，肚子就软了，那说明气是排出来的。 饮食方面，母乳的奶水实际上比配方奶更温和，出于里面自带消化酶，比混凝土蛋白还要好消化，给个机会让宝宝适应。
要是坚持喝配方奶，一定要把冲调比例调准，忒浓的汤汤水水宝宝咽下去好办胀气。能够适当多加点盐，出于宝宝肾脏功能还没发育好，吃忒清淡好办吸收不好，略微补补气色，长个儿速度可能会快那么一点点。至于辅食，到了三十四天这个节点，每天能够加一次高铁米粉，这是铁元素的关键来源，有助于宝宝大脑发育。有些家长认定加了铁就不需求补锌了，这是大错特错。铁和锌别看都是从食物里吸收，但宝宝体内的吸收本事有限，结局就是长不高、不长肉。铁锌双补，这才是好兆头。 说到预防，实际上大局部胀气是“天作之合”造成的。
比如宝宝刚睡醒头一歪，要么吃饱了奶突然睡着，这时候胃里横着躺了一团空气，宝宝一哭奶阵就散了，那些气就藏进肚子里出不去。
这时候最好办的办法是抱起来，让头低一点，肚子上压一压，就像给气球塞了一根吸管，压力一上来，气体就被挤出来变成嗝了。
要么让宝宝趴在大人腿上，用手轻轻拍打背部，直到听到规律的声音，这时候宝宝会舒服大量。
要是确实胀得难受，能够喂点姜黄粉要么薄荷茶，姜黄含有姜黄素，能消炎暖胃；薄荷则能舒缓痉挛。
不过这些补充剂最好咨询医生后再给，别自己乱买乱吃。 说到数据，为了让你更直观地感受宝宝的承受本事。有研究显示，足月新生儿在出生后 24 小时内，每天有的宝宝需求接纳 10-15 次拍嗝，有的就连需求 20 次以上。对于十几天的宝宝，要是全天出现多次明显的排气，那就是身体在尖叫你要放气了。妈妈能够观察一下排气时的反应，要是排气后宝宝恢复平静，那说明身体在努力；要是排气后宝宝依然哭闹不止，就连出现像“肚子抽筋”一样的硬邦邦的肚子，那就是需求警惕了，这时候可能得寻思是不是乳糖不耐受要么肠炎的难题了，就得去医院查血，排查一下有没有感染。 还有一些小偏方，能帮大忙。
比如把苹果皮切碎了，拌在蜂蜜水要么奶粉里喝，苹果酸能刺激肠胃蠕动。
要么在就寝前，给宝宝喂一点温热的红薯水，红薯中的淀粉酶有助于把食物分解，削减残留气体。
不过要注意，这些食物都要煮得软烂，凉透再喂，凉了好办拉肚子。 最终想跟你说句话，当家长看到宝宝出于消化不良而烦躁、哭闹时，那种无力感确实挺难受。但你要明白，十几天的宝宝，他的世界挺小，每一个波动都是他身体在努力适应新环境的表现，是成长的信号，不是病。你多抱抱他，多揉揉他的肚子，多观察他的脸色和睡眠。
要是胀气持续超过两周，要么伴有发烧、呕吐、大便带血，那就别硬扛了，一定要带宝宝去医院做专业的评估，用耳朵听，用眼看，用专家的诊断。 记住，身体舒服最关键。
要是目前宝宝睡得香了，吃奶多了，喂点姜黄粉要么苹果泥喝喝，让他再睡一觉，这十几天就能那会儿。别被那些复杂的医学名词吓到了，咱们一般/平平爸妈只要会拍嗝、会换尿布、会观察，就能帮宝宝度过这段难熬的时光。