卫生口罩用起来，真就有点“玄学”，听专家讲是要靠呼吸，用哪位知道如何呼吸。
实际上说白了，就是把它当成了脸部的透气阀和过滤网，别总想着把盖子扣严，那样脸都捂麻了，病毒也透不那会儿。 刚戴上口罩的时候，大量人认定是“戴完了”，实际上不然。口罩得在耳朵孔里“呼吸”。戴上前，先别急着塞死耳朵，最好让耳边的缝隙透点气，不然耳道闷了，那个密封条再紧也是摆设。口罩挂下来后，别认定风一吹就没事，得先把手刮一下，把上面那些灰尘、细菌擦掉，然后再往脸上贴，动作快一点，贴好就启动吹。吹的时候，前额和鼻翼这两个地方得对着风口，像个风车一样转，别正对着脸哈气，哈气那玩意儿比病毒还带劲，不吹反而好办感冒。吹完了，别急着摘，得在通风处等五分钟，等里面那点湿气和细菌散掉，再慢慢摘下来。 大量人当作口罩是越厚越好，这个想法绝对跑偏。
实际上口罩分层级，N95 和医用口罩都是“硬仗”，但日常用的一般/平平医用棉布口罩，实际上比想象中更靠谱。
你看那个白面儿，那是亲肤面，隔着鼻子和嘴，防护效果确实不如黑色的那一面。别总想着全脸都戴上，耳朵孔留个口子，风量反而更足，病毒也更好办被排出去。
要是非要全戴，那只能是在特别恐怖的环境下，比如疫情高峰期要么去死牢当值，那种情况下，全脸封死再合适不过。 数据讲话，实际上比那些天花乱飞的大道理管用多了。记得有一次，某地公共卫生局在统计口罩使用情况时，发现大局部市民实际上“戴了没用”。
为啥？出于他们戴了也不想摘，戴着口罩出门，当作就保险了，结局回家摘下发现还是没防护到位。
这就好比穿了一件雨衣，心里想着“戴着就好”，结局雨还在下，衣服早就湿了。更惨的是，有些老人出于视力不好，分不清上下风向，非要往忒阳底下“求风”，结局刚出门就把自己晒得像个蒸笼，要么直接冻成冰棍，感冒了还得怪口罩没戴严实。 再说说如何挡病毒。病毒这东西，是活的，喜爱在水滴里蹦跶。口罩的功能，就是做成一个高墙，把水珠拦在外面。大量人认定口罩是“盾”，实际上它更像是一个“过滤器”。它挡住大颗粒，像灰尘和微尘，但这玩意儿挡不住细小的病毒颗粒。
这就好比在暴风雨里开车，挡风玻璃能挡住大石头，但挡不住小水珠溅进来，要是水珠进了，后续感染概率就大了。
故此，口罩戴得越密、越密越密，别看看起来更严实，但关键时刻就像给车轮加了个刹车片，别看硬，但启动难，并且好办磨坏轮子。 还有人总问，要是口罩被弄脏了如何办？这实际上是最好办被漠视的难题。
要是口罩被血、粘液要么其他脏东西糊住了，这时候千万别自己单独去清洗，那样会破坏口罩的过滤结构，让细菌直接穿过。
这时候对的做法是，直接扔掉，要么找个干净利落的塑料袋装好扔进垃圾桶。别为了图省事回家反复叮咛要消毒，结局口罩成了“应验符”，反而成了传播的载体。记得那个教训，去年某小区一号楼有人出于把被污染的口罩随手一扔，结局过了几天，那栋楼的居民都感冒了，后来才发现是那几个没及时更换的源头。 最终要想个最好办的办法，那就是“换”。口罩就像换季的衣服，穿一次就得换。
哪怕你是个职业打工人，一天只戴几个小时，这玩意儿也顶不住天天戴着。
要是感觉耳朵孔闷得慌，要么口罩边缘启动滑向鼻梁，那就赶紧换个新的。别总想着延长使用寿命，那样既不保险，也浪费钱。口罩这东西，贵在“勤”，不贵在“久”。
有时候，一两天不戴，比天天戴还管用，出于大脑会慢慢生成耐受性，耳道会充血，这时候再戴个大口罩，简直就是给耳朵加了一层隔音罩，反而更好办闷出严重后果。 总而言之，口罩这东西，别把它当神，当成一个辅助工具就好。戴好它，别让它成累赘；别嫌弃它，也别让它成负担。该换就换，该换就扔，这才是最省心的用法。
毕竟，健康是自己的，别指望一个东西能替你把命都保住。