怀孕晚期那个肚子软得像个小气球，肚子大得简直要撑破，心里难免有点慌。到了这里，羊水少了，这事儿实际上挺让人揪心的。
那会儿认定少就是少，目前知道那就是身体在发出信号，提醒你是不是该小心了。别急着往死路上狂奔，也别只盯着化验单看，得把情况摸透，找对路子。 羊水少了，最直接的后果就是宝宝在羊水里活动受限，要么脐带受压，就连更悬的是缺氧。
故此，医生一般是建议做羊水穿刺查一下胎儿宫内是不是缺氧，但这事儿得看情况，不是每个人都需求立马做。
要是医生判断还好，那就先别慌，先回家躺平，把身体养好。 起初，要搞清楚为啥羊水少了。
这背后的缘由挺多的，有时候是宝宝活动忒积极，羊水被挤出来了一些；有时候是妈妈喝水忒少，身体缺水了；也有时候是胎盘功能略微有点弱，供血跟不上。
特别是双胞胎多胎妊娠，那种情况羊水挺好办就少，得多吃些补水的。 最有趣的是，有时候羊水少还会引起子宫收缩。
那是不是要生？别急着听医生如此说。医生可能让你打点滴，要么给你开点保胎药，目标是让子宫略微松快，让羊水回流，好让胎盘持续供氧。
这时候就要听医生的话，别自己乱动，躺着最关键。 说到补水，实际上这招最管用。大量人只想着喝白开水，实际上渴不跟着喝，交给身体自己感知。到了孕晚期，水分代谢快，尿液多，更好办缺水害得羊水不足。每天保证足量的饮水是关键，哪怕是喝汤、喝粥，也要把白开水倒进去。
要是实在干，能够喝点淡盐水，要么喝点运动饮料，但千万别喝含糖忒高要么含咖啡因的，那些反而可能影响钠钾平衡，加重缺水。别光想着吃，吃也吸收不了多少水分。 另外，还要留意一下胎动。羊水多，宝宝在里面憋半天也看不出来；羊水少，宝宝略微动一下，那个劲儿就全传回肚皮，你会认定肚子忽高忽低，要么你摸到肚皮软软的下面，感觉像是里面有个小东西在乱跳跳。
这时候，只要胎动正常，就别忒揪心。
要是感觉胎动突然特别频繁特别剧烈，要么突然特别宁静，那就要立马去医院检查，别剩到半夜了。 实际上，羊水多少跟宝宝的智力发育、大小都没直接关系，更多是跟医生如何判断还有宝宝有没有缺氧相关。医生会根据 B 超、脐血流、胎心监护这些指标综合算账。
要是一切正常，那就安心养着，按时产检，让医生来定生死。 最终想说的是，不要自己吓自己，也不要盲目听信那些网上乱七八糟的偏方。孕期身体是挺脆弱的，特别是到了这个阶段，略微有点不适就是要把命赔进去。
故此，一旦发现羊水少、胎动异常，第一工夫去医院，找专业医生，而不是自己瞎琢磨。
毕竟，咱们是为了宝宝好，也是对自己好，别把身体折腾垮了。