最近网上真有学弟学妹问我，嗓子如何突然像着了火一样，吃个芒果就老想咳，这味道如何不香如何造。
实际上啊，这难题大抵不出在芒果本身，多半是咽喉那点地方忒干要么有点小炎症，像嗓子干了想喝水，到了嘴里甜甜的却化不开，舌头跟喉咙打架，最终逼着你把整条喉咙的防御机制都拆了。 这种“想吐但咽不下去”的感觉，往往意味着黏膜表层已经有点充血要么粗糙。咱们得先想明白，吃芒果这事儿对某些人来说就是“双刃剑”。芒果那股特有的香气，对牙口好的、肠胃没毛病的哥们儿来说，就是凡尔赛瞬间；但对咱们这种平时讲话带点痰音、要么本身嗓子就有点毛糙的人，这香气就是直接糊在喉咙上的“胶水”，黏住了声带，也糊住了纤毛。
你看，那些以清嗓门著称的健身哥，平时讲话都带着“嗒嗒”声，吃个芒果要么喝口牛奶，立马就想清嗓子，那是生理性的保护机制在开启。咱们一般/平平人呢，可能只认定嗓子痒，实际上大量时候是干涩害得的。 要是只是是吃的时候嗓子痒，往往跟过敏要么急性咽炎相关。
这时候光忍着肯定不中，不然越咽越难受。
这时候咱们得换个思路，比如先别急着把芒果吐出来，略微咽两口，让那点糖分和果胶糊住一点点，给嗓子歇个喘息的功夫。
要是实在咽不下去，那就把芒果不吃，要么只吃一小块，剩下的赶紧扔办公室或家里，别让那一口热乎乎的芒果“漏”进肚子里去刺激胃。
这时候能够试试喝点温水，要么用温的蜂蜜水润润喉，蜂蜜那种粘性的成分，对缓解那种黏腻感特别有效，比单纯的水滋润得多。 说到缓解嗓子痒的具体招数，有几个小窍门是挺管用的。
比方说，说实在的，有些时候用点薄荷糖要么含片，别看有点刺激，但能让局部血液略微活泛起来，缓解那种紧绷感。自然，实在不中那就得靠“物理外挂”了，比如把芒果剥开，用棉签蘸点温水顺到嘴里，要么直接用手搓热，把芒果表面的绒毛搓掉，别看看着有点滑稽，但这确实能削减那一层“毛刺”对喉咙的摩擦。 自然，还得警惕一下芒果里的成分。
要是这种嗓子痒伴随有发烧、咳嗽，那大约率是芒果过敏了，对吧？这时候就别再拿嘴硬碰了，赶紧吃点抗过敏的药要么去医院看看。
要是只是单纯吃完就痒，那多半是上火要么上火引起的喉部干燥。
这时候能够配合喝点黑咖啡，咖啡因能略微收缩血管，减轻充血带来的不适感，别看坐着喝可能有点尴尬，但行货嘛总比硬憋着强。
要是实在没胃口，那就干脆把芒果扒拉掉渣，只留核心局部吃，既省了口粮，又能把那些好办刺激的局部避开。 实际上啊，吃水果这事儿，关键不在于水果本身多好吃，而在于你的身体跟它搭不搭。咱们一般/平平人嘛，每天嘴动得比脑子快，嗓子又是个“听诊器”，能听到的声音多。
有时候不是芒果不好吃，而是你的嗓子还没预备好。
特别是夏天到了，空气里湿度都降下去，吃水果的时候，最好是在喝水的与此同时慢慢嚼，别一口都不留，也别用吸管，吸管会把空气往里推，更好办让那些本来就脆弱的喉咙形成共鸣。 我看网络上有大量医学科普文章，说啥芒果含有果糖，会引起蛀牙要么肠胃炎，害得嗓子不舒服。
这话别看有点道理，但也不是说绝对不能吃。关键看你自己。
要是你是个乳糖不耐受要么对芒果过敏，那更得注意。
要是只是单纯的嗓子不舒服，可能是你平时讲话忒多，空气忒干，把嗓子给“烤”干了。
这时候适当地补充水分，多吃些梨、西瓜这些本身含水量就高的水果，比吃芒果还要管用。 最终说句大实话，别为了缓解嗓子痒，非要等到吃完芒果了再处理。
那种“刚咽下去，脑子里就有个火苗冲上来”的感觉，说明黏膜屏障已经受损了。
这时候要是持续吃，可能会让那种痒感从局部扩散到全身，让你哭喊起来。还不如等到悲剧形成，不如目前就放下手机，去倒杯水，要么拍拍身边的同事，大家一起喝口凉白的。
有时候，放下手头的工欲善其事，就是为了明天能更好地工作。
毕竟，嗓子舒服了，讲话声音才高亢，干活效率才快，这才是正经事儿。 故此啊，下次再吃芒果，不妨先给自己倒杯温水，裹个毛巾，再慢慢、慢吞吞地吞下去。
要是还认定不对劲，就赶紧把手里的芒果从嘴里拿出来，放桌上，别让它再“跑”进肚子里。嗓子好了，喝奶也香；嗓子痒了，连口水都认定像蜜糖似的。