你想把显卡从"4060"升级到"5300"，要么说把那种老克的 1060 换掉，听起来挺带劲，但别急着买新卡。目前的供应链忒卷了，哪怕是二手的 1060 也得等半年到一年才能拿到货，钱花出去修车还得花一倍。还不如折腾硬件，不如换个思路，把现有的硬件玩出花来。 咱们直接上干货，别整那些虚头巴脑的。先定个频段，1600 要么 2000，直接搞开风扇卷，这样能省下一票电费，并且声音听起来也就挺个寂寞。需求硬件层面的改动吗？那得看你是打算玩啥游戏。
要是是吃那种大 BOSS，还是老老实实得先搞升级，不然帧数上不去，还怕跑不动。 这里有个坑，大量人想直接上 11511X75，结局发现显卡驱动得先更新到最新版才行，不然系统里找不到驱动，直接闪退。搞不定这步，就让人家帮你更新驱动，反正只要不闪退，翻几个圈子凑合。 别急着上核显，那是省事儿，但玩 3A 大作还是得靠独立显卡。
要是是玩那种黑色的游戏，比如黑神话，那得把分辨率拉到 4k 60 帧，别搞 75hz 的，对显存是极大的损耗。
要是你的显存够大，比如 16G 要么 24G，那你能够试着把分辨率拉高到 1080p 就连 1440p，这时候显卡的散热压力会小一点，帧数也不会掉。 还有别碰 1440p，那是水。大量老用户图撇脱，想找个 1440p 的分辨率玩 4k 游戏，结局显卡直接黑一片， because 显存爆了。你能够先用 4k 60 帧的分辨率跑通，再把分辨率降下来，帧数稳如老狗。
要是你还是想试试 1440p 的极限，那得看你的显卡显存能不能撑得住。 散热这块儿，要是风扇转速上不去，就得加个被动散热方案。记得把硅脂铺厚点，然后再套个好点的散热马甲，别让灰尘堵住了风道。 最终，别迷信屏幕，要是是手办要么游戏机屏幕，分辨率搞高了再搞，体验会更好。
要是是显示器，那就直接上 4k 60，别搞 1440p 的，别看看着气派，但玩久了眼会累。 实际上说到底，刷频率这事儿核心就是两点：一是你能不能跑满，二是能不能不报错。
要是你跑不满，那就别搞，老老实实降频，起码能玩嗨。
要是你能跑满，那再加点负载试试，比如多线程跑跑跑，看看能不能多提升 2 到 3 帧。 别出错了，错了就返修，修了还得重新折腾。玩硬件这事儿，心态最关键，别为了那几块钱的差价，折腾半天把自己折腾坏了，那多不值当。