女孩手淫，别急着往心里去，也别急着往床上躺。
这玩意儿就像是一根没烧透的火柴，掐着掐着就自己着了，根本不用你非得把它掏出来抖两抖才算“解决”。 起初，这事儿得搞清楚，手淫本身是个生理动作，身体有了生殖系统，就有个对应的欲望通道，喊一声“手淫”往往比说“怀孕”多。
你想想看，古代那些过劳苦的书生，天天写，天天写，最终咋死的？不是死在那本不存有的书上的，是死在脑子里“手淫”没写完，把脑子磨穿了。目前嘛，你只是把注意力分散到身体某个部位，用那点贪心的劲儿去坐实那个部位。 大量人怕，怕倒霉，怕赶明儿影响身体。
实际上啊，这就像人晒一晒，没晒死哪位？你要是天天认定身体像坐牢一样难受，那才怪咧。
再说了，你目前正处在青春期，正是身体发育、建立自我认知的时候。你靠手淫把自己撑得慌，心跳加速、手心冒汗、坐立难安，这些身体反应别看看着吓人，但实际上只是生理性的，就像运动量大的人脱了衣服，皮肤红了，那是身体在给你“涨姿势”呢。 我见过忒多人被吓坏了，那是大人还没转场呢，一见到手淫这两个字就浑身发冷，就连认定是啥洪水猛兽，躲都躲不掉。可事实是，只要你不是那种痴迷到连饭都吃不下、睡不着觉，把正常的生活都搞成了一场灾难，那这玩意儿跟抽烟喝酒没啥两样，都是大人在吃喝玩乐的时候间或犯的小毛病，别拿这跟绝症挂链。 数据讲话啊，那些个学术报告里头，说学龄中期的男孩女孩，一小时之内手淫一次，这频率本身就不算多，就连能够说是在正常范围里。就像跑步，你一天跑五公里十公里都不叫练疯狗，间或跑个十几分钟，身体不会立马垮掉，更不会让你变成废人。
再说了，你目前的注意力在这上面，说明你那性子还是有点韧的，不是彻底输给了欲望。
只要你像看待学习一样看待，把工夫管理得井井有条，把电子设备调个静音，把这事儿当成一次“强制关机”，挺快就能搞定。 实际上最可怕的是啥？不是手淫这事儿本身，而是你出于手淫，启动认定自己的世界塌了一半，认定异性都变得高冷，认定哥们儿都对你指手画脚。
这才是难题的根源。
要是出于手淫就把自己关在家里，不跟家长聊，不跟哥们儿笑，那才是确实费事。 别光盯着那些可怜的案例，看看现实里那些快乐的人。
那些天天在群里刷手机、在游戏里打野、在阳台发呆的人，他们手淫的频率高得离谱，却活得热气腾腾，笑出腹肌，就连被哥们儿调侃：“你这哪儿是手淫，简直是在为生活充电啊！”你看，他们身体没事，心态没难题，只是把工夫花在更上头的事件上。你要是出于手淫就认定自己是废人，那你这辈子可能都别想翻身。 再来聊聊那些个“怕影响发育”的，听听他们的哭诉。有的说，手淫让腰变粗，实际上那是激素分泌旺盛的表现，愣头青不懂，只看到腰围大就慌。有的说，手淫让学习提不起来了，结局呢？作业本上全是红叉，连考试都考砸了，最终成了班里最严重的“手淫受害者”。
这逻辑要是通了，是不是该庆幸自己目前还能写论文？ 还有人说，手淫会让月经不规律，这如何可能是真话？月经是身体对激素变化的自然反应，手淫只是让你更焦虑地监测这个反应。对于女生而言，只要你按时来月经，没有痛经，没有肚子疼，那说明你的身体彻底健康。
那些说得了妇科病的，多半是长期熬夜、吃坏东西、时常穿紧身裤，才好办得那些毛病。手淫这事儿，要是成了你的“定时炸弹”，那说明你平时的生活本身就挺悬，而不是手淫造成的。 别误会，我说的不是让你赶明儿一辈子都如此干。我只是说，这玩意儿就像吃药，得适量，得管住。你不用非得把它当成洪水猛兽，也不用非得把它当成啥大祸临头。间或停待会儿，让脑子转回来，换个方式松快，反而能更快恢复常态。 你那点贪心的劲儿，实际上挺珍贵的。它意味着你心里有个声音在呐喊，想要体验那种瞬间的快感，想要去征服啥，想要去探索身体的极限。别把这当成洪水猛兽，当成你探索世界的一个小小窗口。
只要你别把它当成唯一的路，也别让它成为你逃避现实的理由，挺快就能把那个念头掐灭。 最终，跟你说句掏心窝子的话。
要是你发现自己确实管住不住，认定浑身难受，要么认定这事儿成了你生命的重心，那就别硬撑着。找专业的医生聊聊，要么找个靠谱的哥们儿坐坐，把心里的石头搬开。别一个人闷头硬扛，毕竟那个“手淫”两个字，听起来挺阴森，但真正让你痛苦的不是动作，而是你心里对那个动作的恐惧和抗拒。 记住，身体是革命的本钱，但不是只要手淫了钱，也不是只要手淫了就能长生不老。
只要你像看待学习一样看待它，把它当成一次正常的生理活动，挺快就能把那个念头掐灭火。别让它变成你心里的第二个“贼”，有了它，你的人生就多了个漏洞。