月子里的宝宝，鼻子堵得慌，简直比过山车还让人揪心。
这情况大多是出于初生宝宝的鼻黏膜特别娇嫩，加上鼻腔里全是羊水，还有一层天然的保护膜，略微有点热气要么灰尘，就立马“感冒”了。
这时候千万别急着说去医院，先别慌，咱们得自己搞搞看。 实际上这“鼻塞”说白了就是宝宝就寝时，嘴张得比头还大，把鼻子给卡住了。
那会儿，妈妈听到动静，手一推，宝宝立马能听到声音，就连能咂嘴，说明气道是通的。
这时候要是强行塞东西，比如用棉签捅要么滴点麻药油，那绝对是大忌。
不是所有宝宝都适合用这些猛药，万一宝宝本身鼻腔就比较窄，要么是出于环境忒干燥，用浓密的东西堵鼻子，反而会把鼻腔里的分泌物糊得更了得，就连堵塞气管，到时候宝宝睡得更难受。 最靠谱的“自救”办法，就是物理通窍。咱们能够试试用温热的毛巾，轻轻敷在宝宝的鼻梁上要么后颈。
这 doesn't 就是物理升温，实际上还能让鼻腔里的分泌物自然变稀，流动性变好，宝宝自己就能把它排出去。
要是宝宝哭得了得，那是痰液排不净，这时候得让他多吸点，要么用吸鼻器轻轻吸出来。
不过话说回来，吸鼻器别看撇脱，但得看宝宝有没有鼻炎倾向。
要是吸完鼻子，下次喂奶时宝宝睡得忒沉，就连吐奶，那就要警惕鼻腔里有积液，这时候医生开的洗鼻子药水比哪位管用的。 还有一个好办的办法，是用洗澡要么洗脸的温毛巾，搓一搓宝宝的鼻翼两侧。
这是出于鼻翼两侧有一层叫“鼻小肉”的褶皱，平时是折叠起来的，把鼻孔盖住了。
这时候略微搓两下，要么顺着皮肤纹理轻轻拍两下，就能让那些褶皱舒展开来，空气呼呼地往里灌，自然就通了。
这种操作不需求复杂的工具，只要家里有温水就行。 想不通如何流鼻涕如何办？那就试试“挖鼻孔法”。大量新手爸妈认定挖鼻孔忒可怕，当作宝宝耳朵会受伤，实际上不然。宝宝耳朵深处就是外耳道，挖鼻孔时，手指头尖轻轻按压一下内耳道口，就能刺激鼓膜振动，把鼻腔里的鼻涕一起给震出来。
这个方式好办粗暴又不伤身，特别适合宝宝平时不爱配合，要么你手抖想多夹几根时。记得动作要轻柔，别指望这招能一次性把鼻涕全吸走，但能让分泌物动起来，下次就有 chances。 家里没有吸鼻器，那就得靠妈妈的经验和耐心。平时在喂奶的时候，能够侧着身子，轻轻拍嗝，要么把宝宝的头略微垫高一点，这样鼻子内部有个向上的推力，灰尘和分泌物自己就好办往下掉，不好办堵在里面。
要是宝宝鼻塞严重，影响吃奶了，就得寻思用药，但绝对不是那种含麻药的 stuff。
要是是病毒性感冒，发烧伴随流涕，那是免疫系统在打架，这时候药是次要的，恢复健康才是第一位的。
不过，要是宝宝一直鼻塞不醒，要么发烧超过 38.5℃，那就要去医院了，医生可能会开点喷剂要么洗鼻药，那种效果是物理降温做不到的。 实际上，月子里的宝宝，鼻子堵了，大量时候并不严重，可能是睡姿难题，要么是环境忒干。
只要咱们多观察，多尝试些自然的物理方式，大局部都能自己挺那会儿。别忒焦虑，宝宝就是个活生生的人，不是机器坏了需求修，而是成长过程中的一种小插曲。
有时候我们忒急着求快，反而帮倒忙了。 数据上能看出一点端倪，研究表明，婴儿的鼻腔黏膜在出生后的前两周内，其纤毛的摆动本事和分泌物的黏度都在快速调整中。
要是这时候过度清理，反而破坏了这种平衡。
故此，给个工夫期限吧，比如坚持两三天，要是还不缓解，那就是确实需求专业帮助了。咱们月子里的爸妈，既要当妈的温柔，也要当医生的果断，得在“忍一忍”和“去看看”之间找平衡。
毕竟，宝宝的健康，还得靠咱们自己一点点摸索出来。